作为互联网的“原住民”，Z世代一出生就与网络信息时代无缝连接，他们是伴随着互联网新科技，社交媒体成长起来的一代, 他们又是如何看待社交媒体和网络世界的呢?

11月22日，常熟UWC举办了以“社交媒体和我们的网络世界”为题的特别主题日活动，为社区成员提供了就这个话题进行深度交流、探讨的机会。

常熟UWC体验式学习负责人Gergely Lovasz说：“ 学习不止步于课堂，我们希望通过这一天的活动，让学生围绕这个大家共同关心的主题自发组织工作坊等活动，积极参与并相互分享经历，让彼此的声音能够被听到。同时，在这个过程中激励学生们挑战自我、学以致用，锻炼他们的审辩性思维和发挥创意的能力，培养自主性及领导力。”

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特别主题日当天上午，11个house分别开展了由PSG（Peer supporter group，在学校心理辅导老师的指导下，同学组成的为同龄人疏导情绪和心理问题的互助小组）组织的以互联网正念为主题的工作坊。组织者之一，DP2的陈如磬说：“当人在愤怒时，会很难控制住自己的情绪和行为，他们可能会选择在社交媒体上发布充满负面情绪的帖子。然而，这样的宣泄并不能使矛盾得到解决，反而更加剧了矛盾。PSG小组针对这一现象在各自的house发起了讨论，通过两个校园生活案例，和同学们探讨了在面对冲突时，如何用合理的方式来表达诉求，以及如何通过非暴力沟通方式解决冲突，帮助同学们在日后尝试更加平和，冷静地处理分歧和冲突。”

随后，学生和老师共同观看了纪录片《智能社会：进退两难》（The Social Dilemma）。FP学生Changseok Lee 说：“这个纪录片让我对社交媒体及其如何影响我们的生活方式有了全新的认识，从多元的角度来了解这个世界。” 另一位FP学生陈奕睿也深有感触，他说：“ 社交媒体是一把双刃剑。人们之间的交流通过社交媒体平台更加便捷，但面对面的交流也相应减少。另外，社交媒体为了最大化吸引人们的注意力，通过算法将人们归化到一个个群组里面，这些群组之间也会进行‘友好往来’，但当他们对于一件事的看法出现不同的时候，社交媒体通过算法反复勾勒群体之间的边界，群组间也会产生激烈的碰撞，这时人们反而开始变得更加脆弱了。因此，我们需要学会在利用社交媒体的同时，保持清醒、从不同视角看问题。”

社区成员还通过Gallery Walk （艺术画廊）提出的许多问题引发了更多思考。

“艺术画廊”部分图片及问题

在经过了就社交媒体暴力、假新闻、信息茧房、信息过载等社交媒体的一些弊端的讨论之后，下午，社区成员在图书馆举办了“Human Library (真人图书馆)”活动。

“Human Library (真人图书馆)”的概念源自丹麦，旨在鼓励人们通过分享真实的故事，积极地展开对话，以消除偏见和固化思维，促进人与人之间的相互理解。在这次特别主题日，三本“真人图书”给师生带来了思想的碰撞和广泛的思考。

常熟UWC董事会副主席赵宾是支教中国2.0的创始人，他分享了自己创办支教中国2.0一路走来的故事，并且探讨了如何利用社交媒体和技术来解决乡村学校教师短缺的问题。支教中国2.0项目通过视频会议技术来扩大支教的影响力，为更多边远地区的孩子带来变革性的教育。DP1的王睿琦说：“这个演讲非常触动我 ，尤其是看到社交媒体技术的应用能给人们带来更多的教育机会以及更好地增进人们的福祉。通过参加特别主题日的活动，我意识到技术始终只是一个工具，它的影响好坏取决于你如何使用它。”

赵宾分享公益支教经历

来自苏州西交利物浦大学的教授Ellen Touchstone分享了自己的祖父母与苏州的渊源。早在1917年，Ellen的祖父母出于服务社会的初衷从美国来到苏州，祖父在东吴大学任职，祖母则在东吴大学附属医院担任护士长。100多年后的今天，Ellen继续在苏州延续着她的家庭为社区服务的传统。她分享了自己通过社交媒体的影响力帮助流浪动物安家；在苏州疫情期间她担任志愿者，密切关注官方公告，第一时间将相关信息翻译成英文通过社交媒体分享给在苏州的外国人……她认为正确的利用社交媒体可以帮助我们通过合作解决问题。

Ellen Touchstone分享利用社交媒体服务社会

黄磊（Vincent Huang），香港浸会大学传理学院研究助理教授，在云端为UWC的社区成员带来了题为：“社交媒体和日常生活：重获掌控” 的分享。他认为信息技术的发展不可避免地给我们带来了压力、焦虑，想要摆脱社交媒体带来的信息超负荷的问题，要不断提高“Technology Mindfulness (信息技术正念)”，反思使用社交媒体的意义以及减少“Performance Culture （表演文化）”。冯婷婷老师听完分享感慨道：“Vincent教授的分享带给我的最大的收获是帮助我从研究和理论模型的角度来命名、来认识我们生活中由社交媒体和网络科技的渗透所带来的影响。这也启发我接下来要尝试去实践和探索，如何通过正念等心理疗法和手段，建立起自己与虚拟世界的边界感，帮助自己更有意识地去驾驭社交媒体，而不是一味地被‘牵着鼻子走’，相信这对于提高我们工作和生活的效能感会有很多的益处。”

Vincent Huang的线上分享

除了“真人图书馆”，社区成员还组织了一系列如何发挥社交媒体的正面影响力，如何应对社交媒体的弊端等工作坊和活动。

“山海之声--少数民族深度对话”工作坊

“Depth Dialogue of Ethnic Minorities across Mountains and Seas (山海之声--少数民族深度对话)”工作坊，组织者利用社交媒体技术连接了来自大山深处的苗族朋友们和现场的少数民族的学生代表以及非少数民族的社区成员，他们进行了一次线上文化交流并通过Q&A的形式展开了一场畅快的三方讨论。组织者之一的FP学生赵琂瑷说：“举办这个工作坊的初衷是我经过一段时间的田野调查后，了解到大多数少数民族生存艰难、所处地跟不上经济发展、人们对于少数民族认知过于笼统等问题，因此我希望可以创造一个机会让大家相互交流了解，从而更好地实现可持续发展化的和平。社交媒体让实时跨越山海的对话成为可能，我们希望更多地发挥社交媒体的积极影响。”

“网络冲浪人思维揭秘”工作坊

“Crack Open the Mind of Internet Surfers with Unboxed(网络冲浪人思维揭秘)”工作坊通过互动式戏剧表演，呈现了三个青少年在生活中最常遇见的社交媒体与网络现象，分别是网络暴力、身材焦虑和羊群效应。组织者之一，DP1的刘昕睿说: “在网络暴力剧场，我们模拟了一位同学受到网络霸凌的全过程，与此同时我们给予观众一定的自由度，让他们去选择作为一个霸凌者，受害者或是旁观者，以及在每一个事件的每个阶段，观众都可以选择不同的选项去引导剧情的走向。他们亲身沉浸在网络暴力中，可以更好地意识到网络暴力的危害性，从而起到深刻反思的目的。在组织这场工作坊的过程中，我也有很多收获，例如在推进每个小组的工作进度时，我作为一个领导者的角色要跟着大家的思路进行头脑风暴，非常锻炼我的沟通说服的能力。第一次能把整个工作坊组织起来并得到观众很正向的反馈，这让我有动力下次继续发起这样的活动。”

“塑造积极的身体”工作坊

“Sculpting Body Positivity (塑造积极的身体)”的组织者之一，DP2的Sophia Shan 说：“作为在修图和展示外貌的时代长大的一代人，无论是在现实生活还是网络生活中，我们每天都在与他人进行比较，这很容易让我们的同龄人产生‘身材焦虑‘的感受，我们想要做出一些改变。在设计这个工作坊的过程中，我遇到了一系列对’积极的身体‘的不同看法，我想这也是特别主题日的目的之一，让我们通过不同的视角去看问题。” DP2的郭湘越参与了这个工作坊，她说：“我没有学过视觉艺术课程，但是看着身边的同学用粘土捏出来的各种各样的身体来表达对社交媒体引发的‘身材焦虑’的对抗，我真切地感受到了UWC拥抱多元的氛围。”

“国画体验”工作坊

在“Two Hours of Relaxation Joy and Chinese Art (国画体验)”工作坊，参与者们各自反思分享了社交媒体的利弊，通过中国传统绘画的形式来表达他们对于社交媒体的感受。组织者之一，FP的林子怡说：“我们想在这个快节奏的信息时代里，通过国画让大家慢下来，用艺术疗愈心灵，感受中国古代人的禅意。两个小时的国画体验其实也是一种冥想过程，让我们免除社交媒体的干扰静下心来。这是我第一次组织工作坊，从工作坊的设计构思到材料的订购，以及很多琐碎的细节准备，都需要我自己去安排规划并且执行，这些是我从来没有过的新体验，在这个过程中，我学习到了很多，包括与人沟通，独立自主，时间管理等能力。”

此外，社区成员还开展了“Looking Inwards (向内看)”工作坊 帮助社区成员在互联网时代重拾对自身的关注和对自己身体状况的觉知。“Pros and Cons of Social Media——English Debate Workshop (以社交媒体的利弊为主题的英语辩论)”，“Anti Social Media (反社交媒体)”等工作坊，以及通过“逃离”社交媒体，旨在增加线下交流的“Language Table (语言桌)”，“Kayaking Open Session (皮划艇)”，“Colour Run (彩虹跑)” 等活动。

一天的主题活动引发了社区成员从多角度，多方位对社交媒体的影响进行思考与讨论。正如《智能社会：进退两难》纪录片在片首引用的剧作家索福克勒斯所说：“进入凡人生活的一切强大之物，无不具有弊端。” 一方面我们看到了社交媒体给我们的日常生活带来的便利和愉悦，给整个世界带来的颠覆性的变化；但另一方面我们也必须正视因为它的存在而带来的问题。如何平衡利弊、减少其带来的负面影响是当下所有社交媒体使用者必须直面的课题。

这样的思考与讨论仍会持续......